
Kyllingesalat og hvidløgsbrød med ost
Indbegrebet af sommermad – vores kyllingesalat og hvidløgsbrød med ost kombinerer milde, friske grøntsager med en smagfuld hjemmelavet dressing. Kyllingefileterne steges så møre, at de kan trækkes fra hinanden i trevler, og anrettes på en bund af blandet salat, grønne bønner og rødløg. Serveres med varmt hvidløgsbrød som tilbehør.
Ingredienser
Kyllingesalat- 500 g kyllingefilet
- 1 tsk groft salt
- 4 fuldkornspitabrød
- 175 g mozzarellaost i tern
- 2 små hakkede fed hvidløg
- ½ tsk flagesalt
- 400 g dampede grønne bønner
- 1 finthakket rødløg
- 2 tsk fintrevet citronskal
- 1 spsk friskpresset citronsaft
- 1 lille finthakket fed hvidløg
- ½ tsk sukker
- ¼ tsk groft salt
- 100 g skyllet, blandede salatblade
Tilberedelse
Kyllingesalat1. Lad en grillpande blive godt varm – ca. 4 min. ved kraftig varme.
2. Grill kyllingefileterne i ca. 1 min. på hver side. Steg dem derefter ved jævn varme i ca. 10 min. – vend dem af og til.
3. Træk det stegte kød fra hinanden med 2 gafler, og drys med salt – er kødet ikke helt gennemstegt, kan du grille det trevlede kød i yderligere 1-2 min. på grillpanden.
Hvidløgsbrød4. Skær pitabrødene midt over, og fyld dem med ca. 125 g af osten.
5. Læg brødene på en bageplade med bagepapir, og bag dem midt i ovnen i ca. 5 min. ved 225 °C.
6. Tag de halve pitabrød ud, og gnid dem med hvidløg.
7. Fordel resten af osten på brødene, drys med salt og peber, og giv dem yderligere 5 min. ved 225 °C.
Kyllingesalat, fortsat8. Skær bønnerne i små stykker. Rør løg, citronskal, citronsaft, hvidløg, sukker og salt sammen i en skål.
9. Vend bønner, salatblade og det trevlede kyllingekød sammen med dressingen, og anret salaten i 4 skåle. Server kyllingesalaten sammen med de varme hvidløgsbrød med smeltet ost.