castello-fullfavorites iconBasket Copyicon-checkmarkicon-facebookicon-globeInstagramicon-pinterestCastello sustainability-08 Copy 7icon-youtubeservings icon mediumtimerTime icon big
Bringebærsmoothie i en bolle

Bringebærsmoothie i en bolle

Matlagingstid 15 min. 2 porsjoner

En smoothie som vet hvordan det skal gjøres – vår oppskrift på bringebærsmoothie i bolle er både nydelig og smakfull. Banan, avokado, bringebær, sitron og chiafrø gir varierte og tilfredsstillende smaker, mens skyr, granola og bær gir både konsistens og litt ekstra piff.

Les mer

Ingredienser

  • 200 gram skyr
  • 150 gram frossen bringebær
  • 1 moden banan
  • 75 gram moden avokadoer
  • 3 ss sitronsaft
  • 1 ss rennende honning
  • 1 ss chiafrø
  • 25 gram fersk blåbær
  • 2 ss müsli
  • 2 kuke proteinpulver

Forberedelser

Tilberedelse

1. Legg Skyr og proteinpulveret i en mikser.

2. Legg i frosne bringebær og de andre ingrediensene.

3. Miks på maks. hastighet i ca. 30 sekunder, eller til blandingen er fin og kremet.

4. Server i to boller toppet med blåbær og granola.