Blåbærsmoothie

Name: Blåbærsmoothie
Total time: 15 min
Ingredients: 6 isterninger; 100 g friske blåbær; 1 moden banan i mindre stykker; ½ l skyr med vanilje

Arbejdstid 15 min. 2 persons

Forfriskende er en underdrivelse – vores ultimative blåbærsmoothie indeholder en kombination af frisk frugt, et strejf af vanilje og mild syrlighed fra frisk skyr. Nyd den forfriskende iskolde smoothie til morgenmad, frokost eller aftensmad.

Læs mere

Køb Castello her Kopier link

Ingredienser

6 isterninger
100 g friske blåbær
1 moden banan i mindre stykker
½ l skyr med vanilje

Tilberedelse

Tilberedning

1. Kom isterninger, blåbær, banan og yoghurt i et blenderglas. Blend ved hurtigste hastighed i ca. 45 sek. – eller indtil isterningerne næsten er opløste.

2. Hæld drikken i 2 kolde, høje glas, og server straks.

Tips og tricks

I stedet for friske blåbær kan du bruge frosne – undlad da 2 isterninger. Bemærk dog, at Fødevarestyrelsen i perioder anbefaler, at man giver frosne bær et kort opkog før brug. Tjek www.fvst.dk for at få flere oplysninger. Hvis du vil have drikken lidt friskere, kan du smage den til med lidt friskpresset citronsaft. Drikken kan laves på forhånd. Stil den tildækket i køleskabet, og rør den sammen lige inden servering.