Svinefilet med ovnsbakte grønnsaker

Totalt 30 min.

Prøv vår smakfulle oppskrift på svinefilet med ovnsbakte grønnsaker! En sikker vinner! Se oppskriften her.

Svinefilet med ovnsbakte grønnsaker

Ingredienser

4 porsjoner

Svinefilet med ovnsbakte grønnsaker:

4 skiver svin indrefileter
smør og olje til steking
4 hele fedd hvitløk
Salt og pepper
1 grønn squash
1 gul squash
8 tomater
olivenolje
Salt og pepper

Forberedelser

Oppskrift

Svinefilet er en fantastisk god middagsrett som passer liker godt til hverdags som til fest. Svinefilet er et sunt og magert kjøtt som er enkelt å tilberede. I denne oppskriften har vi laget svinefilet med ovnsbakte grønnsaker. 

SLIK LAGER DU SVINEFILET MED ovnsbakte GRØNNSAKER:

Skjær grønnsakene i tynne skiver og legg tomater og squash annenhver i en ildfastform.

Skjær Castello Hvit i biter, og legg over grønnsakene.

Hell over olivenolje, krydre med salt og pepper.

Stekes ved 180 grader i 20-30 minutter.

Krydre svinefiletene med salt og pepper.

Varm en stekepanne med olivenolje og smør, og tilsett hele fedd hvitløk.

Stek svinefiletene på middels sterk varme i 2-3 minutter på hver side.

Legg en skive Castello Blå på hver svinefilet og stek videre i ovn ved 180 grader i 3 minutter.

Server svinefilet med gratinerte grønnsaker ved siden av.

Og slik har du laget svinefilet med ovnsbakte grønnsaker!Vel bekomme!

Ideer og inspirasjon