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Himbeer-Smoothie-Bowl

Himbeer-Smoothie-Bowl

Der perfekte Smoothie – unsere Himbeer-Smoothie-Bowl ist eine leckere kleine Schönheit. Banane, Avocado, Himbeeren, Zitrone und Chia-Samen entfalten verschiedenste Aromen. Gleichzeitig sorgen Skyr, Müsli und Beeren für eine angenehme Konsistenz und etwas Biss.

15 Minuten 2 servings
Süß Nussig

Zutaten

  • 200 g Skyr
  • 2 Löffel Heidelbeer-Proteinpulver
  • 150 g gefrorene Himbeeren
  • 1 reife Banane
  • 75 g reife Avocados
  • 3 EL Zitronensaft
  • 1 EL flüssiger honey
  • 1 EL Chia-Samen
  • 25 g frische Heidelbeeren
  • 2 EL Müsli

ZUBEREITUNG

1. Skyr mit dem Proteinpulver in einen Mixer geben.

2. Gefrorene Himbeeren und die restlichen Zutaten dazugeben.

3. Bei maximaler Drehzahl ca. 30 Sekunden mixen, bis die Masse geschmeidig und cremig ist.

4. In zwei Schüsseln servieren und mit Heidelbeeren und Müsli garnieren.

Tipps & Tricks

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