castello-fullfavorites iconBasket Copyicon-checkmarkicon-facebookicon-globeInstagramicon-pinteresticon-youtubeservings icon mediumTime icon big
Bringebærsmoothie i en bolle

Bringebærsmoothie i en bolle

En smoothie som vet hvordan det skal gjøres – vår oppskrift på bringebærsmoothie i bolle er både nydelig og smakfull. Banan, avokado, bringebær, sitron og chiafrø gir varierte og tilfredsstillende smaker, mens skyr, granola og bær gir både konsistens og litt ekstra piff.

15 Min (minutter) 2 portioner
Surt Fruktig

Ingredienser

  • 200 g skyr
  • 150 g frossen bringebær
  • 1 moden banan
  • 75 g moden avokado
  • 3 ss sitronsaft
  • 1 ss rennende honning
  • 1 ss chiafrø
  • 25 g fersk blåbær
  • 2 ss müsli
  • 2 kuke proteinpulver

Forberedelser

1. Legg Skyr og proteinpulveret i en mikser.

2. Legg i frosne bringebær og de andre ingrediensene.

3. Miks på maks. hastighet i ca. 30 sekunder, eller til blandingen er fin og kremet.

4. Server i to boller toppet med blåbær og granola.