
Friterte kyllinglår med pastasalat
Fritert kylling med en litt uvanlig vri – vår oppskrift på friterte kyllinglår med pastasalat kombinerer smakene fra sørstatene i USA med lette urtesmaker fra Middelhavsområdet. Dette er en rett med nydelig konsistens, spennende smak og perfekt balanse mellom lett og tungt.
Ingredienser
Friterte kyllinglår- 8 rensede kyllinglår
- 1 egg
- 5 ss brødsmuler
- 1 teskje søt paprika
- ½ teskje grovt salt
- nykvernet pepper
- 150 gram tørket pasta
- 200 gram grønne bønner
- grønne squash
- 5 finhakkede vårløk
- 100 gram cherrytomater
- 100 gram smuldret salatost (blokk)
- 1 håndfull bredbladet persille
- 2 små, knuste hvitløk
- 1 ss små, knuste sitronsaft
- 1 teskje grovt salt
- nykvernet pepper
- bredbladet persille
- 240 gram grovbrød
Forberedelser
Friterte kyllinglår1. Trykk kyllingen tørr med et kjøkkenhåndkle.
2. Pisk egget med en gaffel. Bland brødsmuler og krydder.
3. Dypp kyllingen først i egg, og deretter i de krydrede brødsmulene. Legg kyllingen i en smurt ildfastform (ca. 15 x 25 cm), og stek midt i ovnen til den er gjennomstekt, ca. 50 min. på 200 °C (vanlig ovn).
Pastasalat4. Kok pastaen i en stor kasserolle. Ha litt salt i kokevannet. Kok i ca. 8 minutter uten lokk. Tilsett bønner og fortsett å koke uten lokk i ca. 3 min. Sil i et dørslag, og la den avkjøles.
5. Bland pastaen og bønnene med resten av ingrediensene. Legg alt i en serveringsskål, og dryss på hakket, frisk persille.
6. Server pastasalaten med kylling og brød.